|
07:00 / 2012.05.21
Sosyal yaşamda diyetin önemi
Mutlu ve huzurlu olmanın yolu ruhen ve bedenen kendini iyi hissetmekten geçiyor.
|
|
07:00 / 2012.05.20
Haftada 1,5 kio verdiren diyet
İşte kilo sorunu olanları yaza hazırlayacak o diyet...
|
|
07:00 / 2012.05.19
Kilo vermeyi hızlandıran formüller
Elinizin altındaki malzemelerle kilo vermeyi daha çabuk hale getirin.
|
|
07:00 / 2012.05.18
Zayıflamaya yardımcı besinler
Doğanın sağlık eczanesi zayıflamada, iştahı dengeleyip, kilo kontrolü sağlamada yüzyıllardır etkin rol oynuyor.
|
|
07:00 / 2012.05.17
Açlık kriziyle baş etme yöntemleri
İştahınızı kontrol etmenin yolu, iştah kontrol sistemini oluşturan metabolizmanın kendi içinde tam bir uyum içinde çalışmasıdır.
|
|
06:59 / 2012.05.16
Kilo vermede 5 etkili madde
Uzman Diyetisyen Dr. Banu Topalakçı kilo vermek isteyenleri uyarıyor.
|
|
06:59 / 2012.05.15
Obeziteye yol açan 5 faktör
Şişmanlık çağın kabusu. Kolaylıkla elde edilebilen, kalorisi yüksek gıdalar şişmanlığı neredeyse kaçınılmaz kılıyor...
|
|
00:01 / 2012.05.10
Gıdalardaki gizli tehlike
Akrilamid, şeker ile proteinin yüksek ısıda reaksiyona girmesiyle ortaya çıkıyor.
|
|
00:02 / 2012.05.03
Soframızın savaşçı gıdaları
Bu besinlerin, kardiyovasküler, kanser ve osteoporoz gibi hastalıkların önlenmesine katkıda bulunduğuna ilişkin sonuçlar bulunuyor.
|
|
00:18 / 2012.04.26
Kansere karşı savaşan iki meyve
Gerçek birer sağlık deposu olan çilek ve yaban mersininin etkisi araştırmalarla kanıtlanmış durumda.
|
|
07:00 / 2012.04.22
Fazla su sağlığınızı bozabilir
Uzmanlar günde 3-4 litre su içilmesi yönündeki tavsiyelerin sağlığa önemli zararlar vereceği konusunda uyardı.
Etiketler:
su diyeti, diyet beslenme, Kent Hastanesi, Dr. Serkan Yıldız, Banu Topalakçı, Nesrullah Sonay, Sağlık
|
|
07:00 / 2012.04.20
Dukan diyetinde ölümcül tehlike
Uzman Diyetisyen Banu Topalakçı'nın dikkat çektiği Dukan diyetinin zararları konusunda diğer uzman diyetisyenlerden de aynı görüşler geldi.
|
|
07:00 / 2012.04.19
Dukan diyeti faciası yaşanıyor
Yaz yaklaşıyor ve hepimiz haftada kaybedeceğimiz 5-10 kilonun peşindeyiz. Aceleci ve bir o kadar da eksik bilgiye sahibiz.
|
|
07:00 / 2012.04.12
400 yıllık bir lezzet: Dondurma
Diyet beslenme uzmanı Banu Topalakçı yaz mevsiminin vazgeçilmez lezzeti dondurmayı ve faydalarını yazdı.
|
|
07:00 / 2012.04.05
Mangal yaparken 2 kez düşünün
Beslenme uzmanı Banu Topalakçı mangal keyfinin insan sağlığı üzerindeki tehlikelerini yazdı.
|
|
07:00 / 2012.03.29
Sınav dönemi nasıl beslenmeli?
Pazar günü yapılacak olan yüksek öğretim sınavının birinci basamağı için üç günümüz kaldı.
|
|
07:00 / 2012.03.22
Mutfağımızdaki eczane: Baharat
Kimyon sindirime yardımcı olur, kırmızıbiber metabolizmayı hızlandırır, körü tozu beyninizi korur, kakule hazımsızlığa iyi gelir.
|
|
00:04 / 2012.03.15
Sahnede adaçayı, kekik ve zerdaçal
Adaçayı antioksidan ve iltihapla savaşan özelliği olan iki madde içerir. Hafızayı güçlendirir.
|
|
00:36 / 2012.03.08
Yeşil çay her derde deva
Uzman diyetisyen Banu Topalakçı, güçlü antioksidan özelliğiyle bilinen yeşil çayla ilgili son araştırmaları ele aldı.
|
|
07:00 / 2012.03.01
Mutfağımızdaki eczane
Bitkilerin pek çoğu, tüm gücüyle hayat ve doğanın farklılığı, çeşnisidir.
Etiketler:
BANU TOPALAKÇI, Karanfil, Zencefil, tarçın, Sağlık, Diyet Beslenme, Seattle Washington Üniversitesi, Sağlık
|
