haberL haberR
facebook twitter googleplus

Besin Haberleri

  • HEPSİ ÇOK FAYDALI02:07 - 30.10.2014
    HEPSİ ÇOK FAYDALI

    Bahar yorgunluğunu yok eden besinler

  • Kemik erimesini besinlerle yavaşlatın02:07 - 26.10.2014
    Kemik erimesini besinlerle yavaşlatın

    15-20 Ekim Osteoporoz Haftası nedeniyle bu hafta en çok bu konuyu konuştuk. Peki nedir Osteoporoz? Osteoporoz, kemik yoğunluğunun derece derece azalması ve kolay kırılabilen duruma gelmesidir.

  • MİKROBUN BAŞ DÜŞMANI02:07 - 26.10.2014
    MİKROBUN BAŞ DÜŞMANI

    Siyaha çalan meyveleriyle tanıdığımız böğürtlen, mantar ve mikroplarla savaştığı gibi damarları da güçlendiriyor.

  • Uzun mu yoksa sağlıklı ve kaliteli yaşam mı?02:07 - 29.09.2014
    Uzun mu yoksa sağlıklı ve kaliteli yaşam mı?

    Dün­ya Sağ­lık Ör­gü­tü (DSÖ), sağ­lı­ğı, ‘sa­de­ce has­ta­lık­lar­dan ko­run­ma de­ğil, bir bü­tün ola­rak fi­zi­ki, ru­hi ve sos­yal açı­dan iyi ol­ma ha­li­’ ola­rak açık­lı­yor. Hat­ta hay­van ve bit­ki­ler için bi­le, ‘sağ­lık­lı hay­van, sağ­lık­lı bit­ki­’ ifa­de­le­ri kul­la­nı­lır ha­le gel

  • KAN DOLAŞIMINI ARTIRIR01:16 - 28.09.2014
    KAN DOLAŞIMINI ARTIRIR

    C vitamini ihtiyacının yüzde yüzünden fazlasını karşılar. İşte o besinler;

  • BAŞ AĞRISINA DİKKAT!01:18 - 25.09.2014
    BAŞ AĞRISINA DİKKAT!

    Yemeden önce bir kez daha düşünün

  • Zamanı durdurmanın en etkili yolu00:40 - 24.09.2014
    Zamanı durdurmanın en etkili yolu

    Öyle bir besin olsa ki hem yaşlanmayı yavaşlatsa, hem kalbi ve damarları korusa, hem unutkanlığın önüne geçse, hem beyin fonksiyonlarını iyileştirse, hem kırışıklıkları azaltsa, hem metabolizmayı hızlandırsa, hem de yağları yaksa… Diyorsanız o besinin adı balık. Üstelik tam da mevsimi.

  • Kim, han­gi  vi­ta­mi­ni, ne  ka­dar al­ma­lı?02:05 - 15.09.2014
    Kim, han­gi vi­ta­mi­ni, ne ka­dar al­ma­lı?

    Özel­lik­le mev­sim ge­çiş­le­rin­de ba­ğı­şık­lık sis­te­mi­mi­zi ko­ru­mak adı­na do­ğal bes­len­me­nin ya­nı sı­ra vi­ta­min des­tek­le­ri­ne de baş­vu­ru­yo­ruz. Fa­kat vi­ta­min alı­mı ko­nu­sun­da dik­kat et­me­miz ge­re­ken öy­le nok­ta­lar var ki, fay­da gö­re­lim der­ken za­ra­ra bi­le uğ­r

  • BU 12 PÜF NOKTAYA DİKKAT02:01 - 26.07.2014
    BU 12 PÜF NOKTAYA DİKKAT

    Aşırı sıcaklarda hastanelik olmayın.İşte Besin zehirlenmesinden korunmanın 12 püf noktası

  • YOK SATIYOR!12:28 - 15.07.2014
    YOK SATIYOR!

    Anne sütüne en yakın yüksek besin değerine sahip, bebek ve yaşlılar için sindirim kolaylığı, yağ yakıcı özelliği nedeniyle son yıllarda revaçta olan keçi sütü, iç pazardaki taleple diğer sütlere göre yükselen fiyatına rağmen yok satıyor.

  • Sahurda ve iftarda bol bol tüketin12:53 - 28.06.2014
    Sahurda ve iftarda bol bol tüketin

    Ramazan ayının sıcak yaz günlerine denk gelmesi ile oruç tutmak daha da zorlaşıyor.Ramazan ayında sağlık problemleri yaşamamak için sahur ve iftarda tüketilen gıdalara dikkat edilmesi gerekiyor.

  • BU BESİNLERE DİKKAT02:00 - 12.06.2014
    BU BESİNLERE DİKKAT

    Bazı besinler, kalori içerse de metabolizmayı hızlandırarak zayıflamaya yardımcı olabilir. Yaz kapıyı çalmışken, diyet yapamam diyenlerdenseniz bu besinleri öğününüze katarak metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz.

  • Hepsi hipertansiyon düşmanı01:34 - 25.04.2014
    Hepsi hipertansiyon düşmanı

    Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Tuba Kayan Tapan antioksidanlardan zengin sebze ve meyvelerin, düzenli kullanılmasına bağlı olarak Doğal antioksidanların, özellikle damar işlevlerine etkisine bağlı olarak, son yıllarda hipertansiyon ve kalp damar hastalıklarında tedavi edici olarak yaygın olarak kulla

  • MUTLAKA TÜKETİN01:34 - 19.03.2014
    MUTLAKA TÜKETİN

    Kas yapmak için tüketebileceğiniz en iyi 16 besin...



YAZARLAR

  • Erhan BAŞYURTErhan BAŞYURTPeşmerge'nin geçişi ve tarihi gelişmeler!
  • Nazlı ILICAKNazlı ILICAKKâr hırsı ve denetimsizlik
  • Nuh GÖNÜLTAŞNuh GÖNÜLTAŞİktidarın ahlakı ile ahlaksızlığın iktidarı arasında…
  • Yavuz BAYDARYavuz BAYDAR'ABD-Türkiye ilişkileri her zamankinden daha kötü'
  • Orhan Kemal CENGİZOrhan Kemal CENGİZKalleşliğe verilecek cevap
  • Gökhan BACIKGökhan BACIKDoksanlara dönmek korkusu ve madene gömülen insanlar
  • Aykut IŞIKLARAykut IŞIKLARKoçyiğit’e eyvallah da, diğerlerine ayıp değil mi?
  • Perihan ÇAKIROĞLUPerihan ÇAKIROĞLU2023 rüyasında “insan”ı unuttuk
  • Yaşar ERDİNÇYaşar ERDİNÇFED kararı sonrasında borsa, faiz ve dolar
  • Bilal ÖZCANBilal ÖZCANSinem Kobal’ın estetiği oyununu perdeliyor!
  • Sadettin ORHANSadettin ORHANBu öneri dikkate alınmalıydı
  • Elif KORKMAZELElif KORKMAZELElif’in Yemek Okulu’ndan…
  • Ali DEMİRELAli DEMİRELHedefi insanlık olan insanın yükü ağırdır
Erhan BAŞYURTPeşmerge'nin geçişi ve tarihi gelişmeler!
Kapat