|
14:44 / 2011.11.06
Kalp krizi riskini AZALTIYOR!
Yapılan araştırmalar kalp krizi riskini azalttığını gösteriyor...
|
|
09:28 / 2011.10.08
İşte migrenin en iyi İLACI
Uzmanlar, migrenden kaynaklanan baş ağrıları için bu yöntemi öneriyor...
|
|
14:07 / 2011.08.16
ÖMRÜ 3 YIL UZATIYOR!
Araştırmalar günde 15 dakikalık egzersizin ömrü 3 yıl uzattığını ortaya koyuyor...
|
|
15:06 / 2011.01.24
Hatırlamanın en iyi yolu
'Nature Neuroscience' dergisinde yayımlanan bir araştırma, ''ezberlenen bir şiiri ya da anıları hatırlamanın en iyi yolunu ortaya çıkardı.
|
|
10:05 / 2010.06.21
Egzersiz yaparken sakatlanmayın!
İşte egzersiz yaparken sakatlanmamanın yolları...
|
|
10:25 / 2010.06.14
Yağlardan kurtulmak mümkün mü?
Özellikle karın bölgesindeki yağlanma tüm kadınların canını sıkıyor. İşte karın bölgesinde yağ oluşumu ve yok edilme süreci...
Etiketler:
yağ, karın bölgesi yağlanma, diyet, diyet listesi, diyet egzersiz, diyet programı, Sağlık
|
|
09:03 / 2010.06.08
Beyni genç tutmanın 7 yolu
Beyninizi genç ve sağlıklı tutmak için bir şeyler yapabilirsiniz. İşte yöntemi...
|
|
12:25 / 2010.05.28
Beyni dinç tutmanın yolları...
Prof. Dr. Babür Dora'dan beyni dinç tutmanın yolları...
|
|
15:11 / 2010.05.22
Erkekler muhakkak bırakmalı!
İşte erkeklerin dış görünümünde olumsuz etkiler yapan ve acilen bırakılması gereken 10 alışkanlık...
Etiketler:
erkek, erkek alışkanlık, içki, içkinin zararı, sigara, sigara zararı, egzersiz faydası, Yaşam
|
|
14:24 / 2010.05.10
Hastalıklardan böyle korunun
Uzmanlar, özellikle bahar aylarında akut ve kronik hastalıktan korunmak için yapılması gerekenleri sıraladı.
Etiketler:
bahar, bahar hastalık, kronik hastalık, duygu deniz, egzersiz, sağlıklı beslenme, akut hastalık, Sağlık
|
|
16:20 / 2010.05.02
5 dakikası bile zihne iyi geliyor..
İngiliz araştırmacılar yaptıkları araştırmayla önemli bir gerçeği ortaya çıkardı.
Etiketler:
egzersiz, zihin açıklığı, zihin gelişimi, doğa zihin, doğa egzersiz, sağlıklı yaşam egzersiz, Sağlık
|
|
10:10 / 2010.04.19
Evde yapın, kolayca kilo verin!
Spor salonlarına verecek paranız yoksa üzülmeyin. Evde yapabileceğiniz etkili egzersizler sayesinde kilolarınızla vedalaşabilirsiniz...
Etiketler:
egzerdiz, spor salonu, kilo verme, kilo verdiriyor, kilo verdiren egzersiz, diyet, zayıflatan diyet, Sağlık
|
|
10:08 / 2010.04.12
Felç riskini azalttığı ortaya çıktı
Kilo vermeye de yardımcı olan yürüyüşün felç riskini azalttığı ortaya çıktı...
Etiketler:
yürüyüş, felç, felç riski, yürüyüş felç, felç riski azaltıyor, felci önlüyor, felç egzersiz, Sağlık
|
|
11:40 / 2010.04.07
Egzersiz bebeğin fiziğini koruyor
Hamilelik döneminde yapılan hafif egzersizler bebek tarafından biriktirilen fazla yağ miktarını azaltıyor...
Etiketler:
hamilelik, hamilelik spor, hamilelik egzersiz, hamile egzersiz, sağlıklı bebek, kilolu bebek, Sağlık
|
|
10:09 / 2010.03.27
Sizi bol bol mutlu edecek!
Düzenli yapılan bu egzersiz mutluluk hormonunun salgılanmasını sağlıyor...
Etiketler:
dr. hakkı gökbel, bisiklet, bisiklet egzersiz, bisikletin faydası, endorfin, endorfin fayda, Sağlık
|
|
12:07 / 2010.03.25
Kanseri önlemenin yolu
İşte meme kanserinden korunmanın yolu: Daha az yiyip daha fazla egzersiz yapın...
|
|
11:43 / 2010.02.26
Yüksek tempolu egzersizin faydası
Yapılan araştırmalar, sadece 16 dakika yüksek tempoyla yapılan bir egzersizin büütn bir hafta yapılacak olan egzerisze eşdeğer olduğunu gösteriyor
|
Egzersizin zararı ORTAYA ÇIKTI!
Kanser hastaları bu habere dikkat!
Obeziteyi BİTİREN formül